جلاش بالسبانخ والفراخ

04-01-2014, 11:29 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	~~NOR FEKRY~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2014
العضوية:	91273
المشاركات:	8 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

جلاش بالسبانخ والفراخ

السبانخ لها العديد من الفوائد لكن للأسف معظم الأطفال بترفضها لكن ممكن نضيفها للأكلات المحببه للأطفال زى الجلاش

المقادير

3ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصله مفرومه ناعمه
2 فص ثوم مفروم
1 كيلو دجاج مفروم
ملح وفلفل
2 كوب جبن فيتا قطع
2 كوب سبانخ مطهوة
أوراق جلاش
زبده سائله

الطريقه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~NOR FEKRY~~

0 جلاش بالسبانخ والفراخ
0 أكلات تزيد من نمو مخ جنينك
0 الكنافه الملفوفه
0 أنقصى وزنك بدون رجيم
0 تمدد الجلد عند الحوامل
0 لونى شعرك بالأعشاب الطبيعية
0 كيفية العنايه بسره المولود
0 أنقصى وزنك بدون رجيم

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 04-02-2014 الساعة 04:46 AM

04-02-2014, 04:49 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 النمو الجسمي والحركي لمرحلة الطفولة المبكرة
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 لفائف السبرينغ رولز
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 الصرع وتأثيره على الطفل والمجتمع
0 هام و خطير و عاجل ....
0 مساج للرضيع
0 شرب الماء على المعدة الفارغة
0 أضرار سماعات الأذن

04-02-2014, 04:50 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 فطائر الجبنة والبصل
0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 حياكم حبايبي
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥

04-02-2014, 12:34 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	8.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 الى العضوات النائمات والصامتات بالمنتدى
0 عذر بسبب السفر
0 احكي لنا قصتك مع حماتك وبناتها
0 المشاركة رقم 4 في مسابقة اجمل طلة
0 مساابقة بيوت الله
0 jojo 123456 هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 المشاركة السادسة في مسابقة---- الشقة---
0 نتاااائج مسابقة ابيات من ذهب
0 طريقة عمل سمك فيليه مقلي
0 صينية الدجاج بالبروكلي
0 الارز لتجفيف بلل الهاتف النقال "الموبايل"
0 صلصة الكاتشب,, لمن تحب عملها بالبيت
0 خلطة روعة لتبيض وترطيب المنطقة الحساسة
0 احدت موديلات الذهب من لازوردي
0 أكسوسوارات للبنوتات

04-02-2014, 05:04 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العافيية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 اكسسوارات ناعمهه
0 ديكورات باللون الازرق
0 بانيني النقانق المدخنه
0 خيار باللبنة
0 حلى بيض عيون يعجب العيون
0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 اناقة بنتك كأميرة
0 ورق عنب بدبس الرمان
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 الثقة واليقين فى الله رب العالمين
0 الزوج العصبي بركان في المنزل
0 ملابس بنات
0 ديكورات مطابخ

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اشهر واجمل الصور التي انتشرت في عام 2012 .. روووووووووعه
0 تريد ان يتغير من حولك غير نفسك اولا
0  ونسينآ أن آدم أخرج من ٱلجنہ
0 تسريحات راقية للعروس
0 اطول لسان في العالم
0 اكسسوارات لموائد الضيوف
0 مكرونة الرافيولي الإيطالية , خطوات عمل مكرونة الرافيولي الإيطالية
0 دكتوره (داليا زهران ) مستشفى الامين بالطائف
0 أزياااء عصاااااااااااااافير
0 # ضروري جدا -بخصوص الاقسام اللي مالها مشرفات - والمشرفات المتغيبات #
0 فساتين المصمم جورج شقرا 2012 , فساتين ناعمه 2012
0 انما الامم الاخلاق ما بقيت فان هموا ذهبت اخلاقهم ذهبوا
0 (( فراشة فلسطين )) مبروووك الاشراااف - مشكووووره بحر العيون بالتووفيق
0 الخطاب القرآني أصلح دليل للأسرة السعيدة ..؟؟
0 بعض وصاااياااا الحبيب

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

بالسبانخ, جلاش, والجبنه, والفراخ, وصفه

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فطائر بالسبانخ ، طريقة عمل فطائر بالسبانخ ، كيفية عمل فطائر بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	2	12-23-2012 07:54 PM
كيش بالسبانخ ، طريقة عمل كيش بالسبانخ ، كيفية عمل كيش بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-13-2012 12:40 AM
الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:54 PM
معجنات بالسبانخ ، طريقة عمل معجنات بالسبانخ ، كيفية عمل معجنات بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 09:20 PM
البيض بالسبانخ ، طريقة عمل البيض بالسبانخ ، كيفية عمل البيض بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	08-09-2012 08:40 AM

الساعة الآن 12:37 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .